استروئیدهای آنابولیک، اگرچه قوی هستند، چالش قابل توجهی دارند: اثرات آنها در بدن اغلب کوتاه‌مدت است. برای غلبه بر این مشکل، دانشمندان ترکیبات شیمیایی شناخته‌شده به عنوان استر را به هورمون استروئیدی متصل می‌کنند. این فرآیند، که استریفیکاسیون نامیده می‌شود، اساساً نحوه رفتار استروئید در بدن را تغییر می‌دهد، که در درجه اول با کاهش زمان آزادسازی آن است.
این مقاله به بررسی اینکه استر چیست، چرا از آن استفاده می‌شود و چگونه بر دوز و نحوه تجویز استروئیدهای آنابولیک تأثیر می‌گذارد، می‌پردازد.
استرهای استروئیدی چیستند؟
استر یک ترکیب شیمیایی مشتق‌شده از یک اسید است. هنگامی که به یک هورمون استروئیدی متصل می‌شود، اساساً مانند یک سپر محافظ عمل می‌کند. پس از تزریق یک استروئید استریفیه‌شده به بدن، آنزیم‌هایی به نام استراز به‌تدریج پیوند بین هورمون و استر را می‌شکنند. هر چه زنجیره استر بزرگ‌تر باشد، این فرآیند طولانی‌تر می‌شود و هورمون فعال با سرعت کمتری به جریان خون آزاد می‌شود.
این ایده ساده اما درخشان، که اغلب به‌طور حکایتی (و احتمالاً نادرست) به درخواست یک شخصیت تاریخی نسبت داده می‌شود، یک پیشرفت پزشکی بود. این امر استروئیدها را از ماده‌ای که نیاز به تزریق چندین بار در روز داشت به ماده‌ای که می‌توانست یک بار در هفته یا حتی کمتر تزریق شود، تبدیل کرد.
استرها محدود به استروئیدهای آنابولیک نیستند. آنها به هورمون‌های مختلفی از جمله موارد زیر متصل می‌شوند:
-استرهای آندروژن (به عنوان مثال، تستوسترون انانتات)
-استرهای استروژن (به عنوان مثال، استرادیول والرات)
-استرهای پروژستوژن
-استرهای کورتیکواستروئید
برخی از استرها، مانند سولفات DHEA، حتی به‌طور طبیعی در بدن وجود دارند، در حالی که برخی دیگر، مانند استرادیول والرات، مصنوعی هستند.
استروئیدهای تزریقی در دو شکل اصلی وجود دارند:
محلول در آب: این‌ها هیچ استری متصل ندارند و بلافاصله پس از تزریق فعال می‌شوند. سوسپانسیون تستوسترون نمونه بارز آن است. اگرچه اثر بسیار سریعی دارد، اما نیمه‌عمر کوتاهی دارد و برای حفظ سطح پایدار خون، به تزریق‌های مکرر، اغلب روزانه، نیاز دارد. به عنوان مثال، 100 میلی‌گرم سوسپانسیون تستوسترون حاوی 100 میلی‌گرم کامل تستوسترون است.
محلول در روغن: این‌ها دارای زنجیره استر متصل هستند. هورمون در یک حامل روغن حل می‌شود. پس از تزریق، استر به‌تدریج جدا می‌شود و هورمون فعال را در طول زمان آزاد می‌کند. این رایج‌ترین شکل استروئیدهای تزریقی است.
واقعیت وزن استر: دوز شما آن چیزی نیست که به نظر می‌رسد
یکی از مهم‌ترین مفاهیم قابل درک این است که خود استر وزنی دارد که در دوز کل میلی‌گرمی گنجانده شده است. این بدان معنی است که مقدار هورمون فعال که تزریق می‌کنید همیشه کمتر از عددی است که روی برچسب نوشته شده است. هر چه استر طولانی‌تر باشد، وزن آن بیشتر است.
در اینجا مثال‌هایی از وزن تقریبی هورمون فعال در یک دوز 100 میلی‌گرمی از استروئیدهای آنابولیک رایج آورده شده است:
تستوسترون انانتات: 100 میلی‌گرم تقریباً حاوی 72 میلی‌گرم تستوسترون (28 میلی‌گرم وزن استر) است.
تستوسترون سیپیونات: 100 میلی‌گرم تقریباً حاوی 70 میلی‌گرم تستوسترون (30 میلی‌گرم وزن استر) است.
تستوسترون پروپیونات: 100 میلی‌گرم تقریباً حاوی 83 میلی‌گرم تستوسترون (17 میلی‌گرم وزن استر) است.
ترنبولون استات: 100 میلی‌گرم تقریباً حاوی 87 میلی‌گرم هورمون (13 میلی‌گرم وزن استر) است.
بولدنون اوندیسیلنات: 100 میلی‌گرم تقریباً حاوی 63 میلی‌گرم هورمون (37 میلی‌گرم وزن استر) است.
ناندرلون دکانوات: 100 میلی‌گرم تقریباً حاوی 65 میلی‌گرم هورمون (35 میلی‌گرم وزن استر) است.
همان‌طور که مشاهده می‌کنید، استروئیدی با استر طولانی، مانند بولدنون اوندیسیلنات، در مقایسه با استروئید استر کوتاه مانند ترنبولون استات، مقدار هورمون فعال بسیار کمتری در هر میلی‌گرم دارد. این توضیح می‌دهد که چرا برخی از هورمون‌ها با استرهای طولانی اغلب با دوز بالاتر تجویز می‌شوند؛ سازنده برای جبران وزن استر، مقدار مشابهی از هورمون فعال را ارائه می‌دهد.
به عنوان مثال، اگر کسی 750 میلی‌گرم بولدنون مصرف کند، در واقع فقط حدود 471 میلی‌گرم از هورمون فعال را دریافت می‌کند.
هنر "بارگذاری" و ترکیب استرها
به دلیل ماهیت آزادسازی آهسته استرهای طولانی، زمان می‌برد تا غلظت استروئید در خون به سطح پایدار و مؤثر برسد. این فاز بارگذاری نامیده می‌شود. برای افزایش سریع‌تر سطح خون، ممکن است نیاز باشد در هفته اول چرخه خود را با تزریق دوز بسیار بزرگ‌تر، از قبل بارگذاری کنید.
به عنوان مثال، اگر هدف شما این است که هر هفته 250 میلی‌گرم از یک استروئید استر طولانی در خون خود داشته باشید، ممکن است برای جبران زمان بارگذاری آهسته، مجبور شوید در هفته اول دوزی را تزریق کنید که دو یا سه برابر دوز نگهداری شما باشد.
برای جلوگیری از ناراحتی ناشی از بارگذاری از قبل و حجم زیاد تزریق همراه با آن، بسیاری از کاربران به‌طور استراتژیک استرهای مختلف را با هم ترکیب می‌کنند. یک روش رایج این است که از یک استروئید استر کوتاه، مانند تستوسترون پروپیونات، در ابتدای چرخه استفاده شود، در حالی که یک استروئید استر طولانی، مانند تستوسترون انانتات، هنوز در حال "بارگذاری" است. این اطمینان حاصل می‌کند که مزایا به‌سرعت احساس می‌شوند بدون اینکه نیاز به انتظار برای اثرگذاری ترکیب استر طولانی باشد.