اسید تاورورسودئوکسی‌کولیک (TUDCA) یک ترکیب اسید صفراوی قوی است که هم در جامعه پزشکی و هم در دنیای عملکرد ورزشی توجه قابل توجهی را به خود جلب کرده است. TUDCA که در ابتدا برای درمان انواع بیماری‌های کبدی استفاده می‌شد، اکنون به دلیل توانایی قابل توجه آن در محافظت از سلول‌ها در برابر استرس، برای طیف وسیعی از کاربردهای درمانی مورد مطالعه قرار می‌گیرد. برای افرادی که بر روی تمرینات شدید و مکمل‌ها تمرکز دارند، درک TUDCA برای حفظ سلامت کبد و رفاه کلی بسیار مهم است.
ارتباط اسید صفراوی
برای درک TUDCA، ابتدا باید اسید صفراوی را درک کنید. اسید صفراوی مایعی است که توسط کبد تولید می‌شود و در کیسه صفرا ذخیره می‌شود. نقش اصلی آن کمک به هضم چربی‌ها و ویتامین‌های محلول در چربی است. TUDCA شکلی محلول در آب از یک اسید صفراوی طبیعی است.
TUDCA ارتباط نزدیکی با اسید اورسودئوکسی‌کولیک (UDCA)، اسید صفراوی دیگری که به صورت درمانی نیز استفاده می‌شود، دارد. تفاوت اصلی این است که TUDCA یک ترکیب توراین از UDCA است، به این معنی که محلول‌تر در آب است و اغلب دارای پروفایل ایمنی برتر و پتانسیل اثربخشی بیشتر در برخی کاربردها در نظر گرفته می‌شود.
TUDCA: فراتر از سلامت کبد
در حالی که استفاده اصلی پزشکی TUDCA در درمان بیماری‌های کبدی باقی مانده است، خواص محافظتی سلولی آن بسیار فراتر از کبد گسترش می‌یابد. این ماده در مطالعات علمی مختلفی برای اثرات نوروپروتکتیو بالقوه خود، منجر به بررسی آن به عنوان درمانی برای بیماری‌های نورودژنراتیو مانند اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS)، بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون و بیماری هانتینگتون، نشان داده شده است. مکانیسم این امر توانایی TUDCA در کاهش استرس سلولی و محافظت از میتوکندری‌ها است که نیروگاه‌های سلول هستند.
ارتباط آنابولیک: چرا TUDCA برای ورزشکاران مهم است
برای جامعه آنابولیک، TUDCA به عنوان یک مکمل حمایت کننده کبد بسیار ارزشمند است. تمرینات شدید و استفاده از برخی ترکیبات آنابولیک خوراکی می‌تواند استرس قابل توجهی را بر کبد وارد کند و منجر به افزایش آنزیم‌های کبدی و آسیب‌های بالقوه بلندمدت شود.
TUDCA با کمک به موارد زیر به مقابله با این استرس کمک می‌کند:
تسهیل جریان صفرا: به اطمینان از جریان روان صفرا از کبد به کیسه صفرا کمک می‌کند و از تجمع آن که می‌تواند باعث آسیب کبدی شود، جلوگیری می‌کند.
محافظت از سلول‌های کبدی: TUDCA به عنوان یک سیتوپروتکتانت عمل می‌کند و سلول‌های کبدی را از آسیب ناشی از سموم و التهاب محافظت می‌کند.
کاهش سطح آنزیم‌های کبدی: با بهبود عملکرد کبد و محافظت از سلول‌ها، TUDCA می‌تواند به کاهش سطح آنزیم‌های کبدی بالا کمک کند که اغلب به عنوان نشانگر استرس کبدی استفاده می‌شوند.
در اصل، TUDCA به عنوان یک محافظ قدرتمند عمل می‌کند و به کاهش خطرات مرتبط با کبد مرتبط با یک رژیم سخت و استفاده از برخی مکمل‌ها کمک می‌کند.
اسید اورسودئوکسی‌کولیک (UDCA) و کلسترول
به عنوان یک خویشاوند نزدیک TUDCA، اسید اورسودئوکسی‌کولیک (UDCA)—که با نام‌هایی مانند اورسوفار به بازار عرضه می‌شود—دارویی شناخته شده با مزایای منحصر به فرد خود است. UDCA به طور گسترده برای درمان سنگ‌های صفراوی، به ویژه سنگ‌های صفراوی ساخته شده از کلسترول، استفاده می‌شود. این دارو با:
حل کردن سنگ‌های صفراوی: UDCA با کاهش محتوای کلسترول صفرا به حل کردن سنگ‌های صفراوی غنی از کلسترول کمک می‌کند.
کاهش کلسترول: با تغییر ترکیب صفرا، UDCA می‌تواند مقدار کلسترول تولید شده توسط کبد و ترشح شده به صفرا را کاهش دهد و منجر به کاهش سطح کلسترول در بدن شود.
در حالی که TUDCA و UDCA یک کلاس درمانی مشترک دارند، UDCA ترکیب خاصی است که نقش مستند خود را در مدیریت کلسترول و انحلال سنگ‌های صفراوی کلسترول دارد.