Dieser Artikel untersucht eine wirkungsvolle Ergänzung für die Nierengesundheit, insbesondere während Steroid- und Post-Cycle-Therapie (PCT)-Zyklen.
Cranberry: Der beste Freund der Niere Cranberry ist eine Frucht voller Flavonoide, wobei die häufigsten Verbindungen Proanthocyanidine und Anthocyane sind. Dies ist nicht überraschend, angesichts seiner leuchtend roten Farbe und seines säuerlichen Geschmacks.
Eine kleine Warnung: Aufgrund des hohen Gehalts an löslichen Ballaststoffen kann übermäßiger Konsum zu Durchfall führen.
Wirkungsweise: Die Magie der Proanthocyanidine Eine der wertvollsten Eigenschaften von Proanthocyanidinen ist ihre Fähigkeit, die Lipidoxidation und die Proteinglykosylierung zu reduzieren. Dies ist sehr wichtig, da es oxidativen Stress in den Mitochondrien reduziert, was für Personen mit Diabetes und solche, die Steroidzyklen durchführen, unglaublich wichtig ist.
Dieses wertvolle Isoflavon kann sich auch an Mikroben an den Wänden der Harnwege binden und hilft, schädliche Stoffe auszuspülen. Die Wirkung von Cranberry-Extrakt in dieser Hinsicht ist so stark, dass es eine bessere Reaktion als das Antibiotikum Fosfomycin bei der Behandlung von Harnwegs- und Blaseninfektionen liefern kann!
Eine überladene Kombination! Sie können eine noch bessere Reaktion erzielen, indem Sie es mit D-Mannose-Zucker kombinieren. Während Cranberry-Ergänzungen viele weitere Vorteile haben, gibt es ein Hauptmerkmal, das besonders für Steroidzyklen relevant ist:
Diese Ergänzung kann den pH-Wert des Urins senken und Chininsäure in Hippursäure umwandeln. Dieser Mechanismus verhindert, dass sich Bakterien an einen Rezeptor auf der Schleimhaut der oberen und unteren Harnwege binden, wodurch die Nierentoxizität reduziert wird. Dieser Effekt ist so signifikant, dass er bei chronischem Nierenversagen hilfreich sein kann und dazu beitragen kann, die Blutwerte von Kreatinin und Harnstoff zu senken. Dies macht es zu einer großartigen Option, die neben Steroiden in Betracht gezogen werden sollte, die ein Risiko für Nierentoxizität bergen.
Abschließende Anmerkung: Einige Quellen deuten darauf hin, dass der Konsum von Cranberry-Extrakt die Oxalat-Akkumulation erhöhen und das Risiko von Nierensteinen erhöhen könnte. Andere Quellen widerlegen diese Behauptung jedoch. Wie bei jeder Nahrungsergänzung ist es immer ratsam, einen Arzt zu konsultieren.
Beste Einnahmezeit: Direkt vor dem Schlafengehen!