تسلط رسالة حديثة الضوء على تحذير بالغ الأهمية للأفراد الذين يتبعون خططًا غذائية معينة، وتحديدًا فيما يتعلق بالإعطاء المتزامن لـ L-Carnitine و Levothyroxine، وهو تفاعل يمكن أن يضعف بشكل كبير امتصاص دواء هرمون الغدة الدرقية.
نشأ القلق من نظام غذائي، تم تحديده على أنه "حمية صدف للتنشيف لمدة 45 يومًا"، والذي يوجه المستخدمين إلى تناول نصف حبة Levothyroxine مع قارورة L-Carnitine تحتوي على 50000 وحدة على معدة فارغة. أثار هذا المزيج على الفور علامات استفهام لدى المهنيين الطبيين والأفراد المطلعين على حد سواء.
يوجد تحذير مباشر مطبوع على الرسالة ينص بوضوح على ما يلي: "من المحتمل أن يتسبب L-Carnitine، إذا تم تناوله بالقرب من وقت استخدام Levothyroxine، في حدوث اضطراب في الامتصاص."
Levothyroxine هو هرمون الغدة الدرقية الاصطناعي المستخدم لعلاج قصور الغدة الدرقية (الغدة الدرقية غير النشطة) وحالات الغدة الدرقية الأخرى. يكون امتصاصه شديد الحساسية لعوامل مختلفة، بما في ذلك الطعام والمكملات الغذائية والأدوية الأخرى. يُنصح عادةً بتناول Levothyroxine على معدة فارغة، قبل 30-60 دقيقة على الأقل من وجبة الإفطار، ويفصل بينه وبين الأدوية أو المكملات الغذائية الأخرى بعدة ساعات، وذلك لضمان الامتصاص الأمثل.
من المعروف أن L-Carnitine، وهو مكمل غذائي شائع يستخدم غالبًا في أنظمة إنقاص الوزن واللياقة البدنية، يتفاعل مع هرمونات الغدة الدرقية. في حين أن بعض الأبحاث قد استكشفت الأدوار المحتملة لـ L-Carnitine في وظيفة الغدة الدرقية، فإن تناوله بالتزامن مع Levothyroxine هو تفاعل موثق جيدًا يمكن أن يعيق قدرة الجسم على امتصاص دواء الغدة الدرقية الحيوي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى علاج غير كافٍ لقصور الغدة الدرقية، مما قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض أو الفشل في تحقيق المستويات العلاجية لهرمون الغدة الدرقية.
توضح المحادثة المصورة في الصورة هذا القلق. استفسر أحد المستخدمين عن حبة Levothyroxine، مشيرًا إلى أن مدربًا أوصى بها لصديق لتناولها على معدة فارغة كجزء من النظام الغذائي. نص الرد بشدة على عدم القيام بذلك، مرددًا التحذير العام بشأن ضعف الامتصاص. ثم أكد المستخدم أنهم سينقلون الرسالة.
النقاط الرئيسية للمرضى وهواة اللياقة البدنية:
-
استشر طبيبك: ناقش دائمًا أي خطة نظام غذائي أو نظام مكملات غذائية أو أدوية بدون وصفة طبية مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، خاصة إذا كنت تتناول دواء بوصفة طبية مثل Levothyroxine.
-
التوقيت أمر بالغ الأهمية لـ Levothyroxine: التزم بدقة بتعليمات طبيبك فيما يتعلق بموعد وكيفية تناول Levothyroxine. عادةً، هذا يعني على معدة فارغة، قبل 30-60 دقيقة على الأقل من الطعام أو القهوة، ويفصل بينه وبين المكملات الغذائية أو الأدوية الأخرى بعدة ساعات.
-
احذر من تفاعلات المكملات الغذائية: يمكن أن تتفاعل العديد من المكملات الغذائية، بما في ذلك L-Carnitine، مع الأدوية الموصوفة. لا تفترض أن المكملات الغذائية حميدة أو آمنة لتناولها مع جميع الأدوية.
-
المدربون ليسوا أطباء: في حين أن مدربي اللياقة البدنية يمكنهم تقديم إرشادات قيمة حول التمارين والتغذية، إلا أنهم غير مؤهلين لوصف الأدوية أو تقديم المشورة الطبية. اطلب دائمًا إرشادات طبية من طبيب مرخص للحالات الصحية وإدارة الأدوية.
تعتبر هذه الحادثة بمثابة تذكير حيوي بالمخاطر المحتملة للوصف الذاتي أو اتباع نصائح طبية غير مؤكدة، خاصةً عندما يتعلق الأمر بأدوية ومكملات غذائية قوية ذات تفاعلات معروفة.