العلاج بالحجامة، وهي ممارسة قديمة غالبًا ما يُنظر إليها من خلال عدسة التقاليد والطب الشعبي، تكتسب اهتمامًا متزايدًا في الخطاب العلمي الحديث. وبعيدًا عن كونها مجرد بقايا من الماضي، فإن الأبحاث المعاصرة تسلط الضوء على آلياتها الفيزيولوجية المحتملة وتوضح تطبيقاتها العملية، لا سيما في مجال الرياضة والتعافي البدني.
الآليات المقترحة للعمل
استنادًا إلى مراجعة ما يقرب من 200 دراسة، حدد الباحثون عدة طرق محتملة قد تمارس بها العلاج بالحجامة تأثيراته:
-
تنظيم الجهاز المناعي: يُعتقد أن الحجامة تعمل كمنظم للجهاز المناعي. تشير الدراسات إلى أنها يمكن أن تؤدي إلى خفض الكورتيزول، وهو هرمون الإجهاد الأساسي في الجسم، وزيادة في خلايا الدم البيضاء، وهي مكونات حاسمة في نظام الدفاع المناعي.
-
تأثيرات مضادة للالتهابات ودورة دموية: يكمن جانب مهم من الفوائد المقترحة للحجامة في تأثيرها على الالتهاب وتدفق الدم. يُعتقد أنها:
-
تمتلك تأثيرات مضادة للأكسدة.
-
تؤدي إلى خفض في كرياتين كيناز، وهو إنزيم غالبًا ما يرتفع أثناء تلف العضلات.
-
تساهم في تقليل الوذمة أو التورم.
-
تزيد من تدفق الدم الموضعي، مما قد يحسن مظهر السيلوليت.
-
تعزز تدفق الدم في العضلات، مما يعزز التعافي.
-
تحسين المرونة. غالبًا ما ترتبط هذه الآلية بـ "نظرية أكسيد النيتريك"، مما يشير إلى أن الحجامة يمكن أن تزيد من إنتاج أكسيد النيتريك، وهو موسع للأوعية الدموية يريح الأوعية الدموية ويزيد من تدفق الدم.
-
-
تخفيف الألم: بالنسبة للأفراد الذين يعانون من الألم، قد يوفر العلاج بالحجامة الراحة عن طريق:
-
زيادة عتبة الألم الخالية، مما يعني أن هناك حاجة إلى كثافة أعلى من التحفيز لإدراك الألم.
-
زيادة مستويات بيتا إندورفين، وهي مواد أفيونية طبيعية ينتجها الجسم ولها تأثيرات مسكنة للألم.
-
-
تأثيرات أمراض الدم (نظرية إزالة السموم من الدم): تشير بعض النظريات إلى أن الحجامة يمكن أن يكون لها تأثير "إزالة السموم" على الدم. في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم هذه الادعاءات بشكل كامل، تشمل الفوائد المقترحة:
-
إزالة المعادن الثقيلة من الدم.
-
خفض ضغط الدم.
-
تقليل مستويات السكر في الدم.
-
من الجذور القديمة إلى الإحياء الحديث
تمتد الأصول التاريخية للعلاج بالحجامة عبر العديد من الحضارات القديمة، بما في ذلك إيران والصين ومصر واليونان، حيث كانت ممارسة شائعة لمختلف الأمراض. بعد فترة من الغموض النسبي، شهدت الحجامة إحياءً كبيرًا على مدى العقود الثلاثة الماضية.
اليوم، ليس من غير المألوف رؤية الحجامة مستخدمة على مستويات عالية من الرياضة، لا سيما بين الرياضيين المحترفين مثل المصارعين الأمريكيين، وفريق الكرة الطائرة الوطني الأمريكي، ولاعبي كمال الأجسام لديهم. يسلط هذا الانتعاش في الشعبية الضوء على الاعتراف المتزايد بفوائدها المحتملة لتعافي العضلات وإدارة الألم والأداء الرياضي.
اعتبارات هامة وبحوث مستقبلية
على الرغم من الأدلة المتراكمة والاهتمام المتزايد، من الضروري التعامل مع العلاج بالحجامة بحذر وفهم مستنير. يؤكد النص على أن الممارسة لها "عالم واسع" من التقنيات والتطبيقات. لذلك، يجب على الأفراد المهتمين بالحجامة استشارة خبير بدلاً من تجربتها بأنفسهم. يمكن أن يؤدي التطبيق غير السليم إلى آثار ضارة مثل الصداع والتعب وتفاقم الألم وحتى تلف الأوعية الدموية.
مع استمرار البحث، يهدف المجتمع العلمي إلى توفير فهم أوضح وقائم على الأدلة لأسلوب الشفاء القديم هذا، وتمييز فوائده المثبتة عن المعتقدات التقليدية.