Стремление к пиковой физической форме часто приводит спортсменов к изучению различных путей, некоторые из которых законны, другие весьма спорны. Среди наиболее опасных - препараты, повышающие работоспособность, в частности анаболические стероиды. Хотя опасность злоупотребления стероидами - от сердечно-сосудистых заболеваний до повреждения печени - хорошо задокументирована, существует менее известное, но столь же важное взаимодействие: влияние употребления грейпфрута на метаболизм стероидов. Этот, казалось бы, безобидный фрукт, основной продукт завтрака для многих, может резко изменить способ обработки стероидов организмом, увеличивая риски для ничего не подозревающих спортсменов.
Использование анаболических стероидов является глобальной проблемой, вызванной стремлением к увеличению мышечной массы, силы и более быстрому восстановлению. Однако значительным и потенциально опасным для жизни побочным эффектом является эритроцитоз, аномальное увеличение количества эритроцитов. Это приводит к сгущению крови (повышению вязкости крови), перенапряжению сердца и значительному повышению риска образования тромбов, инсультов и сердечных приступов - серьезная цена, которую приходится платить за предполагаемые спортивные достижения.
Обоюдоострый меч грейпфрута
Грейпфрут, гибридный фрукт из семейства Citrus paradisi, славится своими полезными свойствами для здоровья, богат флавоноидами и фуранокумаринами. Но именно эти соединения становятся проблематичными в сочетании с определенными лекарствами, включая анаболические стероиды.
Основной механизм, вызывающий беспокойство, заключается в способности грейпфрута ингибировать фермент CYP3A4. Этот фермент, преимущественно находящийся в стенке кишечника и печени, имеет решающее значение для метаболизма (расщепления) огромного количества лекарств, включая многие стероиды. Когда фуранокумарины грейпфрута, особенно бергамоттин, блокируют CYP3A4, стероиды расщепляются не так эффективно.
Последствия для спортсменов огромны: стандартная доза анаболического стероида, принятая с грейпфрутом, может привести к значительно более высокой концентрации активного вещества в кровотоке, чем предполагалось. Это все равно, что принять гораздо большую дозу, даже не осознавая этого.
Повышенные риски для спортсменов
Для спортсменов, употребляющих стероиды, это взаимодействие представляет собой серьезное усиление риска:
-
Обострение побочных эффектов: Повышенный уровень стероидов может усилить все известные побочные эффекты. Например, риск эритроцитоза и опасного сгущения крови может значительно возрасти, доведя сердечно-сосудистую систему до критического уровня.
-
Непредсказуемая дозировка: Спортсмены, пытающиеся "циклировать" или тщательно дозировать стероиды, могут непреднамеренно получать непредсказуемые и опасно высокие дозы, подрывая любые попытки снижения вреда или контролируемого использования.
-
Нагрузка на печень и почки: Более высокие концентрации лекарств оказывают повышенную нагрузку на печень и почки, органы, уже обремененные метаболизмом стероидов.
-
Влияние на психическое здоровье: Гормональные колебания, вызванные стероидами, как известно, влияют на настроение и поведение. Увеличенные дозы могут усугубить эти психологические последствия.
Хотя некоторые могут предположить, что грейпфрут может помочь справиться с вызванным стероидами эритроцитозом, потенциально увеличивая удаление старых эритроцитов (теория, которую некоторые исследования изучали из-за содержания в нем флавоноидов), эта потенциальная польза намного перевешивается глубоким и опасным лекарственным взаимодействием посредством ингибирования CYP3A4.
Суть
Для спортсменов знание - сила, особенно когда речь идет о препаратах, повышающих работоспособность. Взаимодействие между грейпфрутом и анаболическими стероидами является важным примером того, как повседневный выбор продуктов питания может иметь серьезные, непредвиденные последствия в сочетании с сильнодействующими фармацевтическими препаратами. Любой спортсмен, обдумывающий или в настоящее время использующий стероиды, должен быть в курсе этого взаимодействия и повышенных рисков, которые оно представляет. Это подчеркивает более широкую мысль: стремление к спортивному совершенству незаконными средствами чревато скрытыми опасностями, и связь с грейпфрутом является ярким напоминанием о том, что иногда то, чего вы не знаете, может действительно навредить вам.