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Regole del Forum e Linee Guida della Community
Tradotto da English
295 viste 0 risposte 22 dic 2025

FitKolik
Admin 14 posts
22 dic 2025, 17:38 (modificato)
Benvenuto nella comunità di AnabolicPlanner.com. Per garantire che questo rimanga uno spazio sicuro, educativo e produttivo per gli appassionati di fitness, tutti i membri devono attenersi alle seguenti regole. Il mancato rispetto può comportare una sospensione temporanea o la cancellazione permanente dell'account.
1. Nessun acquisto, vendita o approvvigionamento
- Politica di tolleranza zero assoluta. * Non offrire di vendere, acquistare o scambiare sostanze controllate, farmaci soggetti a prescrizione medica o integratori illegali.
- Non chiedere "fonti", pubblicare link a farmacie o condividere informazioni di contatto per laboratori clandestini (UGL).
- Discutere della chimica o degli effetti biologici delle sostanze è consentito; facilitarne la distribuzione è illegale e comporterà un'immediata sospensione permanente.
2. Nessun bullismo o molestia
- Tratta tutti i membri con rispetto.
- Le critiche costruttive sono benvenute; attacchi personali, "flaming" e doxxing no.
- La discriminazione basata su razza, genere, orientamento sessuale o abilità fisica è severamente proibita.
3. Volgarità e contenuti per adulti
- Mantienilo professionale.
- Nessun linguaggio scurrile eccessivo: sebbene comprendiamo che la "cultura della palestra" possa essere cruda, evita un linguaggio scurrile eccessivo o l'uso di insulti per aggirare i filtri delle parole.
- Nessun contenuto NSFW: non pubblicare immagini pornografiche o eccessivamente allusive. Mantieni le foto dei progressi "sicure per il lavoro" (abbigliamento da palestra/biancheria intima appropriati).
4. Nessun consiglio medico
- AnabolicPlanner.com è una risorsa educativa, non uno studio medico.
Agli utenti è vietato fornire diagnosi mediche definitive o prescrivere dosaggi specifici come "fatti" medici.
- Includi sempre una dichiarazione di non responsabilità in cui si afferma che gli utenti devono consultare un professionista sanitario autorizzato prima di iniziare qualsiasi protocollo.
5. Nessuno spam o autopromozione
- Non pubblicare contenuti ripetitivi o thread di "spam" per aumentare il conteggio dei tuoi post.
- Non promuovere i tuoi prodotti, servizi di coaching o siti Web esterni senza previa approvazione scritta da parte degli amministratori del sito.
6. Cerca prima di pubblicare
- Per mantenere il forum organizzato, utilizza la barra di ricerca prima di iniziare una nuova discussione. Molte domande comuni su cicli, PCT o allenamento hanno già ricevuto risposta in dettaglio.
- Dichiarazione di non responsabilità: i proprietari di AnabolicPlanner.com non approvano l'uso di sostanze illegali. Tutti i contenuti sono solo a scopo di riduzione del danno ed educativo. Gli utenti si assumono tutti i rischi associati alle informazioni qui condivise
7. Nessuna disinformazione
- Non diffondere intenzionalmente informazioni false o fuorvianti.
- Le affermazioni relative alla salute, agli integratori o all'allenamento devono essere basate sull'evidenza, ove possibile.
8. Privacy e sicurezza
- Non condividere informazioni personali (proprie o altrui), inclusi indirizzi, numeri di telefono, e-mail o messaggi privati.
- Nessun doxxing o incoraggiamento a molestie al di fuori del forum.
9. Autorità del moderatore
- I moderatori possono modificare, spostare o rimuovere contenuti che violano le regole.
- Violazioni ripetute o gravi possono comportare avvertimenti, sospensioni temporanee o divieti permanenti.
- Le decisioni dei moderatori sono definitive.

FitKolik
Admin
New Member
14 posts
22 dic 2025, 17:38 (modificato)
Benvenuto nella comunità di AnabolicPlanner.com. Per garantire che questo rimanga uno spazio sicuro, educativo e produttivo per gli appassionati di fitness, tutti i membri devono attenersi alle seguenti regole. Il mancato rispetto può comportare una sospensione temporanea o la cancellazione permanente dell'account.
1. Nessun acquisto, vendita o approvvigionamento
- Politica di tolleranza zero assoluta. * Non offrire di vendere, acquistare o scambiare sostanze controllate, farmaci soggetti a prescrizione medica o integratori illegali.
- Non chiedere "fonti", pubblicare link a farmacie o condividere informazioni di contatto per laboratori clandestini (UGL).
- Discutere della chimica o degli effetti biologici delle sostanze è consentito; facilitarne la distribuzione è illegale e comporterà un'immediata sospensione permanente.
2. Nessun bullismo o molestia
- Tratta tutti i membri con rispetto.
- Le critiche costruttive sono benvenute; attacchi personali, "flaming" e doxxing no.
- La discriminazione basata su razza, genere, orientamento sessuale o abilità fisica è severamente proibita.
3. Volgarità e contenuti per adulti
- Mantienilo professionale.
- Nessun linguaggio scurrile eccessivo: sebbene comprendiamo che la "cultura della palestra" possa essere cruda, evita un linguaggio scurrile eccessivo o l'uso di insulti per aggirare i filtri delle parole.
- Nessun contenuto NSFW: non pubblicare immagini pornografiche o eccessivamente allusive. Mantieni le foto dei progressi "sicure per il lavoro" (abbigliamento da palestra/biancheria intima appropriati).
4. Nessun consiglio medico
- AnabolicPlanner.com è una risorsa educativa, non uno studio medico.
Agli utenti è vietato fornire diagnosi mediche definitive o prescrivere dosaggi specifici come "fatti" medici.
- Includi sempre una dichiarazione di non responsabilità in cui si afferma che gli utenti devono consultare un professionista sanitario autorizzato prima di iniziare qualsiasi protocollo.
5. Nessuno spam o autopromozione
- Non pubblicare contenuti ripetitivi o thread di "spam" per aumentare il conteggio dei tuoi post.
- Non promuovere i tuoi prodotti, servizi di coaching o siti Web esterni senza previa approvazione scritta da parte degli amministratori del sito.
6. Cerca prima di pubblicare
- Per mantenere il forum organizzato, utilizza la barra di ricerca prima di iniziare una nuova discussione. Molte domande comuni su cicli, PCT o allenamento hanno già ricevuto risposta in dettaglio.
- Dichiarazione di non responsabilità: i proprietari di AnabolicPlanner.com non approvano l'uso di sostanze illegali. Tutti i contenuti sono solo a scopo di riduzione del danno ed educativo. Gli utenti si assumono tutti i rischi associati alle informazioni qui condivise
7. Nessuna disinformazione
- Non diffondere intenzionalmente informazioni false o fuorvianti.
- Le affermazioni relative alla salute, agli integratori o all'allenamento devono essere basate sull'evidenza, ove possibile.
8. Privacy e sicurezza
- Non condividere informazioni personali (proprie o altrui), inclusi indirizzi, numeri di telefono, e-mail o messaggi privati.
- Nessun doxxing o incoraggiamento a molestie al di fuori del forum.
9. Autorità del moderatore
- I moderatori possono modificare, spostare o rimuovere contenuti che violano le regole.
- Violazioni ripetute o gravi possono comportare avvertimenti, sospensioni temporanee o divieti permanenti.
- Le decisioni dei moderatori sono definitive.