DHEA (Dehydroepiandrosterone)

O que é DHEA (Deidroepiandrosterona)?

Deidroepiandrosterona (DHEA) é um hormônio esteroide produzido naturalmente nas glândulas suprarrenais, gônadas e cérebro. É o esteroide circulante mais abundante em humanos. A DHEA atua como um precursor, o que significa que o corpo pode convertê-la em outros hormônios, incluindo testosterona e estrogênio.

Outros nomes para DHEA incluem:

• Androstenolona

• Prasterona (o nome genérico para a versão de inserção vaginal de prescrição)

Os níveis naturais de DHEA geralmente atingem o pico na idade adulta jovem e, em seguida, diminuem gradualmente com a idade. Esse declínio levou ao seu uso em suplementos para antienvelhecimento e outros fins, embora muitas dessas afirmações careçam de forte suporte científico.

Efeitos Colaterais e Benefícios

Benefícios (suportados por algumas pesquisas):

• Atrofia Vaginal: Um produto de DHEA prescrito (prasterona) é usado para tratar o ressecamento vaginal e o afinamento do tecido vaginal em mulheres na pós-menopausa.

• Depressão: Alguns estudos sugerem que a DHEA pode ser mais eficaz do que um placebo no tratamento da depressão, particularmente em indivíduos com baixos níveis de DHEA.

• Envelhecimento da Pele: DHEA oral ou tópica pode melhorar a aparência da pele envelhecida em mulheres na pós-menopausa e pessoas com mais de 60 anos.

• Infertilidade: Tomar DHEA antes da fertilização in vitro (FIV) pode melhorar as chances de gravidez e nascimento com vida em alguns casos.

Efeitos Colaterais (possíveis, especialmente com altas doses ou uso a longo prazo):

• Efeitos Hormonais: Como a DHEA se converte em outros hormônios, ela pode levar a efeitos colaterais relacionados ao aumento dos níveis de androgênio.

  • Em mulheres: Acne, pele oleosa, crescimento de pelos faciais indesejados (hirsutismo) e voz mais grave.

  • Em homens: Ginecomastia e possível diminuição na contagem de espermatozoides.

• Colesterol: A DHEA pode diminuir os níveis de colesterol HDL ("bom").

• Risco de Câncer: A DHEA pode aumentar o risco de cânceres sensíveis a hormônios, como câncer de próstata, mama e ovário.

• Efeitos Psiquiátricos: Pode piorar os transtornos psiquiátricos e aumentar o risco de mania em pessoas com transtornos do humor.

• Outros: Dor de estômago, dores de cabeça e problemas hepáticos.

Prós e Contras

Prós:

• Pode ser eficaz para condições específicas, como atrofia vaginal e, em alguns casos, depressão e infertilidade feminina.

• É um hormônio natural do corpo.

Contras:

• Muitas das alegações de antienvelhecimento e melhoria do desempenho não são comprovadas cientificamente.

• Não é um suplemento regulamentado, e a qualidade do produto pode ser inconsistente.

• Potencial para efeitos colaterais graves, particularmente com uso a longo prazo ou em altas doses.

• Pode interferir em certos medicamentos e condições médicas.

• Seu uso é proibido por muitas organizações esportivas, incluindo a NCAA.

Dosagem e Frequência

Não existe uma dose universalmente recomendada para suplementos de DHEA, pois eles não são aprovados pelo FDA para uso geral. As dosagens usadas em estudos clínicos variam amplamente dependendo da condição estudada.

• Doses Típicas em Estudos: 25 mg a 50 mg por dia.

• Para Condições Específicas (em estudos):

  • Depressão: 30-450 mg/dia

  • Infertilidade feminina (FIV): 75 mg/dia

  • Lúpus: até 200 mg/dia

• DHEA prescrita (inserção vaginal): 6,5 mg todas as noites.

É crucial consultar um profissional de saúde antes de tomar DHEA para determinar se é apropriado e discutir a dosagem e a frequência corretas para sua situação específica.

Meia-vida e Tempo de Detecção

• Meia-vida: A meia-vida da própria DHEA é muito curta, estimada em cerca de 15-38 minutos. No entanto, sua forma sulfatada, DHEA-S, tem uma meia-vida muito mais longa de 7-22 horas, o que torna a DHEA-S um marcador mais estável e comumente medido em exames de sangue.

• Tempo de Detecção: O tempo de detecção da DHEA em testes antidoping pode variar. Embora a própria DHEA seja rapidamente metabolizada, seus metabólitos (como testosterona e androsterona) podem ser detectados por um período muito mais longo. Uma janela de detecção geral pode ser de várias semanas, mas os tempos específicos dependem da dosagem, frequência e metabolismo individual. O fato de a DHEA ser uma substância proibida por muitas organizações esportivas destaca que ela pode ser detectada.

Efeitos Esterógenos, Progestágenos e na Prolactina

• Esterógenos: A DHEA é um hormônio esteroide e um precursor de outros esteroides, incluindo andrógenos (como testosterona) e estrógenos (como estradiol). Seu principal mecanismo de ação é sua conversão nesses hormônios mais potentes.

• Progestágenos: Embora a DHEA não seja uma progestina, sua conversão em outros hormônios e suas interações com os receptores hormonais podem influenciar indiretamente o ambiente hormonal. No entanto, ela não tem um efeito progestogênico primário. Alguns estudos mostram nenhuma ligação detectável de DHEA ao receptor de progesterona.

• Prolactina: A DHEA pode influenciar os níveis de prolactina, um hormônio envolvido na lactação e outras funções. Alguns estudos sugerem que a DHEA pode modular a liberação de prolactina, mas a interação é complexa e não totalmente compreendida. Pode ter um efeito antagonista na inibição da dopamina sobre a liberação de prolactina.

Razão Anabólica Androgênica

A DHEA é considerada um andrógeno fraco por si só. Ela exerce seus efeitos anabólicos e androgênicos principalmente após ser convertida em hormônios mais potentes, como testosterona e diidrotestosterona (DHT), em tecidos periféricos.

Como a DHEA é um precursor, ela não tem uma razão anabólica-androgênica fixa como os esteroides sintéticos. Seus efeitos dependem muito dos processos enzimáticos internos do corpo e do tecido específico onde é metabolizada. É impreciso atribuir uma razão numérica simples como 1:1 ou 1:10. Os efeitos anabólicos e androgênicos são resultado de sua conversão em outros compostos, em vez de ação direta com potência fixa.