Si eres nuevo en los ciclos de esteroides anabólicos y estás considerando probarlos, estás en el lugar correcto.
En esta publicación, compartiré tres ejemplos de ciclos de esteroides para principiantes, junto con algunos puntos clave esenciales para ayudarte a proteger tu salud y evitar errores comunes.
Ten en cuenta que los riesgos y efectos secundarios siempre están presentes, incluyendo acné, pérdida de cabello y desequilibrios hormonales. Se recomienda encarecidamente consultar a un experto o investigar a fondo antes de comenzar cualquier ciclo para evitar sorpresas desagradables.
Si estás interesado en comprender la ciencia detrás de la terapia durante el ciclo y post ciclo (OCT/PCT) y aprender cómo monitorear tu salud durante el uso de anabólicos, asegúrate de consultar mi e-book para obtener una guía detallada. AQUÍ
Puntos Clave para Principiantes
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No te sobrecargues con compuestos.
Ya sea tu primer o décimo ciclo, evita apilar 4–5 compuestos. Eso no tiene sentido y no te dará mejores resultados; solo aumentará el estrés en tu cuerpo y elevará el riesgo de efectos secundarios.
Uno o dos compuestos son más que suficientes para lograr un progreso sólido. -
Evita los ésteres cortos (a menos que seas un competidor).
Si no te estás preparando para una competencia, no hay necesidad de comenzar con ésteres cortos. Requieren inyecciones más frecuentes, lo que significa más estrés e incomodidad.
Los ésteres largos harán el trabajo de manera eficiente para los principiantes. -
Comprende la dosis y el propósito.
Recuerda, necesitas ir más allá de la producción natural de tu cuerpo para obtener resultados. A menudo escucho a personas decir cosas como "Me inyecto cada 10 días", pero eso no es efectivo.
Si no superas tu producción natural, simplemente apagarás tu sistema hormonal sin ningún beneficio y solo enfrentarás efectos secundarios. -
Siempre monitorea tu salud.
Los análisis de sangre regulares son esenciales. No asumas que, porque es tu primer ciclo, estás a salvo de los efectos secundarios.
He visto a personas terminar en el hospital en tres semanas de usar solo esteroides orales.
Monitorear tus hormonas y la salud de tus órganos es no negociable. -
No esperes milagros.
Los anabólicos pueden impulsar la recuperación, la síntesis de proteínas y el rendimiento, pero no son magia.
Tu entrenamiento, dieta, descanso y recuperación aún determinan tus resultados generales.
First Cycle Example:
Este es uno de los enfoques más simples y seguros para un primer ciclo de esteroides.
A menudo recomiendo este protocolo a clientes que también están en terapia de reemplazo de testosterona (TRT).
El punto clave aquí es la frecuencia de inyección: en lugar de inyectar dos veces por semana (por ejemplo, lunes y jueves), inyectas cada tres días.
Esto ayuda a mantener niveles de testosterona más estables, reduciendo el riesgo de cambios de humor y fluctuaciones hormonales durante tu ciclo.
Second Cycle Example — “Kick-Start” Technique:
En este ciclo, utilizamos la técnica de kick-start.
Así es como funciona: los esteroides inyectables suelen tardar de 3 a 5 semanas en "activarse" por completo y producir resultados visibles.
Para superar ese período de espera, utilizamos esteroides orales durante las primeras semanas porque comienzan a funcionar mucho más rápido.
Sin embargo, ten en cuenta que los esteroides orales pueden ser tóxicos para el hígado, por lo que solo deben usarse durante las primeras 4 a 5 semanas del ciclo, no más.
Hay varias formas de tomar orales de manera efectiva:
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Puedes tomar 10 mg dos horas antes de tu entrenamiento y otros 10 mg dos horas después; o
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Puedes dividir la dosis entre tus comidas, por ejemplo, 10 mg con cada comida.
Tomar orales con las comidas a menudo mejora la absorción y reduce la irritación estomacal.
^en lugar de Anavar(Oxandrolona) puedes usar otros compuestos orales según tu necesidad de objetivo de volumen o corte.
Third Cycle Example — Two Compound Stack:
Este ciclo representa el siguiente paso para los principiantes, utilizando dos compuestos inyectables.
La combinación de dos inyectables a menudo se realiza para crear un efecto sinérgico, mejorando los resultados cuando se usa correctamente.
Hay tres familias anabólicas principales:
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Testosterona,
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Derivados de DHT
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Compuestos 19-Nor.
Cada uno tiene sus propios efectos secundarios y efectos únicos, que debes comprender antes de usar. Profundizaré en este tema en mi próximo e-book sobre la estructura del ciclo de esteroides y la sinergia de compuestos.
Ambos compuestos en este ejemplo son ésteres de enantato, como mencioné anteriormente: los ésteres largos son más estables y menos estresantes para el cuerpo en comparación con los ésteres cortos.
Esta combinación en particular funciona bien para una fase de corte, ya que Masteron puede mejorar ligeramente la pérdida de grasa (lipólisis).
Si tu objetivo es el volumen, puedes