DHEA (Dehydroepiandrosterone)

Was ist DHEA (Dehydroepiandrosteron)?

Dehydroepiandrosteron (DHEA) ist ein Steroidhormon, das natürlicherweise in den Nebennieren, Gonaden und dem Gehirn produziert wird. Es ist das häufigste zirkulierende Steroid beim Menschen. DHEA wirkt als Vorläufer, d. h. der Körper kann es in andere Hormone umwandeln, darunter Testosteron und Östrogen.

Andere Namen für DHEA sind:

• Androstenolon

• Prasteron (die generische Bezeichnung für die Rezepturversion des Vaginalzäpfchens)

Der natürliche DHEA-Spiegel erreicht typischerweise im frühen Erwachsenenalter seinen Höhepunkt und nimmt dann mit dem Alter allmählich ab. Dieser Rückgang hat zu seiner Verwendung in Nahrungsergänzungsmitteln für Anti-Aging und andere Zwecke geführt, obwohl viele dieser Behauptungen nicht durch starke wissenschaftliche Belege gestützt werden.

Nebenwirkungen und Vorteile

Vorteile (durch einige Studien belegt):

• Vaginale Atrophie: Ein DHEA-Rezepturprodukt (Prasteron) wird zur Behandlung von Scheidentrockenheit und Ausdünnung des Vaginalgewebes bei postmenopausalen Frauen eingesetzt.

• Depression: Einige Studien deuten darauf hin, dass DHEA bei der Behandlung von Depressionen, insbesondere bei Personen mit niedrigem DHEA-Spiegel, wirksamer sein kann als ein Placebo.

• Alternde Haut: Orales oder topisches DHEA kann das Erscheinungsbild alternder Haut bei postmenopausalen Frauen und Personen über 60 Jahren verbessern.

• Unfruchtbarkeit: Die Einnahme von DHEA vor einer In-vitro-Fertilisation (IVF) kann in einigen Fällen die Chancen auf eine Schwangerschaft und eine Lebendgeburt verbessern.

Nebenwirkungen (möglich, insbesondere bei hohen Dosen oder Langzeitanwendung):

• Hormonelle Wirkungen: Da DHEA in andere Hormone umgewandelt wird, kann es zu Nebenwirkungen im Zusammenhang mit erhöhten Androgenspiegeln kommen.

  • Bei Frauen: Akne, fettige Haut, unerwünschter männlicher Haarwuchs (Hirsutismus) und eine tiefere Stimme.

  • Bei Männern: Brustvergrößerung (Gynäkomastie) und eine mögliche Abnahme der Spermienzahl.

• Cholesterin: DHEA kann den HDL-Cholesterinspiegel ("gutes" Cholesterin) senken.

• Krebsrisiko: DHEA kann das Risiko für hormonsensitive Krebsarten wie Prostata-, Brust- und Eierstockkrebs erhöhen.

• Psychiatrische Wirkungen: Es kann psychiatrische Störungen verschlimmern und das Risiko einer Manie bei Menschen mit affektiven Störungen erhöhen.

• Sonstige: Magenverstimmung, Kopfschmerzen und Leberprobleme.

Vor- und Nachteile

Vorteile:

• Kann bei bestimmten Erkrankungen wie vaginaler Atrophie und in einigen Fällen bei Depressionen und weiblicher Unfruchtbarkeit wirksam sein.

• Es ist ein natürlich im Körper vorkommendes Hormon.

Nachteile:

• Viele der Anti-Aging- und leistungssteigernden Behauptungen sind wissenschaftlich nicht belegt.

• Es ist kein reguliertes Nahrungsergänzungsmittel, und die Produktqualität kann uneinheitlich sein.

• Potenzial für schwerwiegende Nebenwirkungen, insbesondere bei Langzeit- oder Hochdosisanwendung.

• Es kann mit bestimmten Medikamenten und Erkrankungen interagieren.

• Seine Verwendung ist von vielen Sportorganisationen, darunter der NCAA, verboten.

Dosierung und Häufigkeit

Es gibt keine allgemein empfohlene Dosis für DHEA-Präparate, da sie nicht von der FDA für den allgemeinen Gebrauch zugelassen sind. Die in klinischen Studien verwendeten Dosierungen variieren stark, abhängig von der untersuchten Erkrankung.

• Typische Dosen in Studien: 25 mg bis 50 mg pro Tag.

• Für bestimmte Erkrankungen (in Studien):

  • Depression: 30-450 mg/Tag

  • Weibliche Unfruchtbarkeit (IVF): 75 mg/Tag

  • Lupus: bis zu 200 mg/Tag

• DHEA-Rezeptur (Vaginalzäpfchen): 6,5 mg täglich.

Es ist wichtig, vor der Einnahme von DHEA einen Arzt zu konsultieren, um festzustellen, ob es geeignet ist, und um die richtige Dosierung und Häufigkeit für Ihre spezifische Situation zu besprechen.

Halbwertszeit und Nachweiszeit

• Halbwertszeit: Die Halbwertszeit von DHEA selbst ist sehr kurz, schätzungsweise etwa 15-38 Minuten. Seine sulfatierte Form, DHEA-S, hat jedoch eine viel längere Halbwertszeit von 7-22 Stunden, was DHEA-S zu einem stabileren und häufig gemessenen Marker in Bluttests macht.

• Nachweiszeit: Die Nachweiszeit für DHEA in Anti-Doping-Tests kann variieren. Während DHEA selbst schnell metabolisiert wird, können seine Metaboliten (wie Testosteron und Androstenedion) über einen viel längeren Zeitraum nachgewiesen werden. Ein allgemeines Nachweisfenster kann mehrere Wochen betragen, aber die spezifischen Zeiten hängen von der Dosierung, der Häufigkeit und dem individuellen Stoffwechsel ab. Die Tatsache, dass DHEA von vielen Sportorganisationen als verbotene Substanz eingestuft wird, unterstreicht, dass es nachgewiesen werden kann.

Sterogene, progestogene und prolaktinwirksame Effekte

• Sterogen: DHEA ist ein Steroidhormon und ein Vorläufer anderer Steroide, darunter Androgene (wie Testosteron) und Östrogene (wie Östradiol). Sein primärer Wirkmechanismus ist seine Umwandlung in diese potenteren Hormone.

• Progestogen: Obwohl DHEA kein Gestagen ist, kann seine Umwandlung in andere Hormone und seine Wechselwirkungen mit Hormonrezeptoren die hormonelle Umgebung indirekt beeinflussen. Es hat jedoch keine primäre progestogene Wirkung. Einige Studien zeigen keine nachweisbare Bindung von DHEA an den Progesteronrezeptor.

• Prolaktin: DHEA kann den Prolaktinspiegel beeinflussen, ein Hormon, das an der Laktation und anderen Funktionen beteiligt ist. Einige Studien deuten darauf hin, dass DHEA die Freisetzung von Prolaktin modulieren kann, aber die Interaktion ist komplex und nicht vollständig verstanden. Es kann eine antagonistische Wirkung auf die Dopamin-Hemmung der Prolaktinfreisetzung haben.

Anabol-Androgenes Verhältnis

DHEA gilt an sich als schwaches Androgen. Es entfaltet seine anabolen und androgenen Wirkungen hauptsächlich, nachdem es in peripherem Gewebe in potentere Hormone wie Testosteron und Dihydrotestosteron (DHT) umgewandelt wurde.

Da DHEA ein Vorläufer ist, hat es kein festes anabol-androgenes Verhältnis wie synthetische Steroide. Seine Wirkungen hängen stark von den körpereigenen enzymatischen Prozessen und dem spezifischen Gewebe ab, in dem es metabolisiert wird. Es ist ungenau, ein einfaches Zahlenverhältnis wie 1:1 oder 1:10 zuzuordnen. Die anabolen und androgenen Wirkungen resultieren aus seiner Umwandlung in andere Verbindungen und nicht aus einer direkten Wirkung mit einer festen Potenz.